Descripción

Garmin Vivosmart 3: sigue tu ritmo de vidaLa pulsera Garmin Vivosmart 3 puede monitorizar tus actividades deportivas diarias para mantener una rutina de control que te permita superarte día tras día.Con el sensor de frecuencia cardiaca integrado en la muñeca y las aplicaciones disponibles de fitness, puedes estimar al VO2 máximo y cumplir con entrenamientos de fuerza según tu fisiología.Monitor de actividad inteligente con sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca y herramientas de fitnessCon el seguimiento de pasos, pisos subidos, calorías quemadas, minutos de intensidad, sueño y mucho más, podrás alcanzar mejores niveles de salud y rutinas saludables que mejoren tu calidad de vida. Por eso vívosmart 3 combina un perfil discreto pero atractivo, que se adapta a cualquier estilo, con una serie de funciones inteligentes que te ayudarán a mantenerte en movimiento. Podrás realizar un seguimiento de tu actividad, controlar tu frecuencia cardiaca, recibir notificaciones inteligentes4 e incluso acceder a detalladas herramientas de control de fitness, como la estimación de tu VO2 máximo y tu edad según tu forma física. Discreto, elegante e inteligenteEl estilo es algo personal. Deja que vívosmart 3 complemente tu estilo sin eclipsarlo. Con su correa delgada y discreta, vívosmart 3 está tan a la última como tu fondo de armario. Y lo que es mejor, es todo un maestro de la sutileza. La pantalla oculta del monitor solo queda a la vista cuando tú lo decides. Cuando no la utilizas, se oculta en el dispositivo. Es el compañero perfecto para la oficina, el gimnasio, la piscina y cualquier otro lugar.Controla tu actividad diariaGracias a la tecnología de frecuencia cardiaca en muñeca Elevate1, el monitor de actividad vívosmart 3 está repleto de funciones que te ayudarán a conocer mejor tu condición física actual. Por ejemplo, es nuestro primer monitor de actividad capaz de realizar una estimación del VO2 máximo. Incluso puede realizar una estimación de tu edad según tu forma física, y ayudarte a reducirla con trabajo duro y la práctica regular de ejercicio. Monitoriza tu estrés a lo largo del díavívosmart 3 controla tu frecuencia cardiaca latido a latido, lo que se conoce como variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC). Puedes consultar este gráfico directamente en el dispositivo en cualquier momento en el que estés sentado o descansando. Cuando el nivel empieza a subir, significa que está aumentando tu nivel de estrés. ¿A qué se debe? Esta situación puede tener diferentes causas externas, tanto físicas como emocionales. vívosmart 3 te ayuda a identificar cuándo se produce esta situación para que puedas buscar la manera de reducir el estrés. Monitor de actividad automáticoLas funciones de monitor de actividad de vívosmart 3 incluyen el cálculo de los pasos, los pisos subidos, las calorías quemadas o los minutos de intensidad, entre otros. Move IQ detecta automáticamente ejercicios como caminar, nadar, ir en bici o los entrenamientos en elíptica. También puede iniciar automáticamente una actividad cronometrada de correr o caminar. De esta forma, solo tendrás que levantarte y ponerte en marcha, dejando que vívosmart 3 sea quien controle la faceta activa de tu vida. Como siempre, puedes revisar tus actividad